以手代枕午睡的三大危害是什么？
January 9th, 2009以手代枕午睡的三大危害是什么？
最佳答案 - 由提问者2006-12-11 10:57:30选出
很多学生因为中午不能回家，大多趴在教室的课桌上，头枕着手臂休息。但专家表示，以手代枕午睡有三大危害。
危害一：由于趴在胳膊上睡觉，
多处神经受到压迫，午睡时往往心中焦虑、睡不踏实。危害二：因为趴着睡觉眼球受到压迫，午睡后通常会出现暂时性的视力模糊。长时间这样，会造成眼压过高，久而久之会使眼球胀大、眼轴增长，形成高度近视，同时也容易增加青光眼的发病率。危害三：趴着睡觉，长期压迫手臂和脸部，会影响正常血液循环和神经传导，使两臂、脸部发麻甚至感到酸痛。时间长了会演变成局部性神经麻痹或使脸部变形。
如果学生不能回家睡午觉，也要尽可能地在课桌上躺着午睡，而不要趴在课桌上睡觉。
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