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醋的美容用法有哪些呀?

这样喝醋 才能更美容
看仔细了，这里说的醋不是厨房作调料的醋，更不是情人给你吃的醋，而是现今很流行的果醋。很多女人都喜欢果醋酸酸甜甜的味道，常喝果醋不仅对身体好，还能美容。

　　易感冒晨起喝“醋”

　　果醋能提高机体免疫力。果醋中含有丰富的维生素和氨基酸，能在体内与钙质合成醋酸钙，增强钙质的吸收，让身体更加强壮起来。果醋中还含有丰富的维生素C，维生素C是一种强大的抗氧化剂，能防止细胞癌变和细胞衰老，增加身体的抵抗力。醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于容易感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果醋，抵御早晨上班路上的寒冷，尤其是在冬天，可以把果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。

　　下午喝果醋除疲劳

　　对于上班族来说，果醋是能够消除疲劳的最佳饮品。一般来说，果醋中含有十

参考资料

http://www.mrmfmt.com.cn/show.asp?id=3757

科学护肤养颜http://www.52usana.com/product3.asp

参考资料

www.52usana.com

洗脸前后敷一层醋在脸上或者手上，十分钟后洗掉，会净白皮肤
刷牙时滴几滴醋在牙膏上，有美白牙齿的功效
至于背部，我不敢确定

别听他们胡说八道,有许多女生长期用醋洗脸,结果满脸变得通红......不要相信醋和盐水洗脸的谎言,试试就知道了,毫无意义,只能让皮肤变得和树皮一样粗糙.

什么啊，起一下醋那么酸的东东，一大早刷牙会不会让牙齿受不了啊。食物只是内调的，还不如去做个彩光嫩肤或者去疤之类的。可以去曙光医院啊，去年那里出了很多美女哦！

食醋养颜
醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜、健肤、美容之品，且效果较好，无副作用。
对皮肤的作用：
醋的营养物质能补充肌肤的营养和水分，深度滋润和修复受损伤肌肤。

　　 皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能使皮肤变得光洁、细腻。
将桃仁250克存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、晦暗等有较好效果。
洗脸、洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。
在温热的洗澡水中，加入1-2匙醋，有健肤的功效。
醋200毫升，加热浓缩至100毫升，每天外搽面部扁平疣(病毒引起的)，坚持使用有一定疗效。
醋能增强皮肤细胞的排泄能力，抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的形成，并能使黑色素细胞分解淡化，消除斑点。
取新黄豆250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，有降低胆固醇和改善肝功能的功效。
取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6个小时，再加食醋凉拌佐餐。日久，可减淡面部的色素，对防治粉刺也有一定效果。


对头发的作用：

在最古老的医书《五十二病方》中，就有醋能抑制头屑作用的介绍。醋之所以能祛屑美发，是因为产生头屑的孢子菌无法在醋酸中生长、繁殖，醋还能抑制头皮油脂过多分泌，根除产生头屑的起因。
每晚睡觉前用醋涂抹头发，揉搓头发根部，有减少头皮屑的作用。
取醋20-50毫升，加300-500毫升温水洗头，每天1次，久之能治头发脱落、头皮屑多及头皮发痒。
《黄帝内经》中记载，毛发稀疏，可用醋治。因为醋能杀灭头皮及毛发根处的细菌，抑制头皮脂溢性物质的生成，促进毛发的生长。
洗过头发之后，再用加入了少量食醋的温水漂洗一下，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。

食醋养颜
醋，不仅是人们经常食用的调味佳品，而且是传统的养颜、健肤、美容之品，且效果较好，无副作用。
对皮肤的作用：
醋的营养物质能补充肌肤的营养和水分，深度滋润和修复受损伤肌肤。

　　皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能使皮肤变得光洁、细腻。
将桃仁250克存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、晦暗等有较好效果。
洗脸、洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。
在温热的洗澡水中，加入1-2匙醋，有健肤的功效。
醋200毫升，加热浓缩至100毫升，每天外搽面部扁平疣(病毒引起的)，坚持使用有一定疗效。
醋能增强皮肤细胞的排泄能力，抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的形成，并能使黑色素细胞分解淡化，消除斑点。
取新黄豆250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，有降低胆固醇和改善肝功能的功效。
取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6个小时，再加食醋凉拌佐餐。日久，可减淡面部的色素，对防治粉刺也有一定效果。


对头发的作用：

在最古老的医书《五十二病方》中，就有醋能抑制头屑作用的介绍。醋之所以能祛屑美发，是因为产生头屑的孢子菌无法在醋酸中生长、繁殖，醋还能抑制头皮油脂过多分泌，根除产生头屑的起因。
每晚睡觉前用醋涂抹头发，揉搓头发根部，有减少头皮屑的作用。
取醋20-50毫升，加300-500毫升温水洗头，每天1次，久之能治头发脱落、头皮屑多及头皮发痒。
《黄帝内经》中记载，毛发稀疏，可用醋治。因为醋能杀灭头皮及毛发根处的细菌，抑制头皮脂溢性物质的生成，促进毛发的生长。
洗过头发之后，再用加入了少量食醋的温水漂洗一下，20分钟后用清水冲洗，可使头发逐渐变黑，并富有光泽。

醋洗脸有美白皮肤的效果,拿来刷牙有美白牙齿的作用

还有,一般是要多久用一次,还是天天要用?

最佳答案 - 由投票者2008-07-08 08:52:02选出

用醋洗脸 :一定用白醋哦，滴几滴在洗脸水中就好了，另外敏感皮肤的慎用哦
蜂蜜加醋减肥 ：可以用米醋，黑醋，苹果醋（苹果醋也可以自己制作，用苹果浸泡在白醋里，密封大概一个月就可以啦）直接服用的话不要用白醋，个人觉得效果不好．用醋和蜂蜜一般推荐是1：4的比例，但是我一般都用1：2的比例，因为醋喝太多也不好的．
用醋流头：最好用白醋的也是滴几滴在水中用来冲洗头发，有颜色的醋毕竟不好用来外敷

参考资料

http://www.greatmy.cn/2008-6/18/104114583200.html

醋具有良好的美容功效，以醋养颜和保健在我国民间源远流长。这是因为醋中富含肌肤所需的醋酸、蛋白质、氨基酸等活性物质，能够促进肌肤的新陈代谢，令皮肤光泽细致，亮丽可人。
醋，令你靓丽可人
如今，女性吃醋已成为一种时尚，并不只是因为醋有调味的作用，还因为它已经被视为一种健康饮品，人们越来越认识到了它所起到的营养保健作用。
女性要想颜面肌肤润泽，青春长驻，关键是要减少体内的过氧化脂质，过氧化脂质不仅是多种疾病的元凶，同时也是美容的克星。如果血液中的过氧化脂质增多，表现在皮肤上便是皮肤的新陈代谢能力减退、张力和弹性丧失、皱纹增多、分泌油脂的皮脂腺和汗腺退化，使色素和黑斑增加。过氧化脂质是随着年龄的增加而增加的，而食醋则具有降低过氧化脂质，抑制肌肤老化，延缓衰老的作用。
吃醋美容美国流行
这几年，中国人流行吃醋，不仅日常烧菜会用醋，而且常常在饮料中加醋。一些抵达纽约的中国人将这一习惯带到了美国，并且逐渐对他们的熟人、亲戚、朋友产生了影响。
一名50岁左右的华裔妇女说，以前他们家很少买醋，最近几乎每星期都要买一瓶醋。主要是他们家侄女刚从北京来，不仅自己吃醋，而且还鼓动大家都吃醋。“人们常说的醋的好处确实比较有吸引力，美容、降压、减肥，谁不希望自己健康美丽呢？”
一名在超市工作的收款员说，食醋是一种健康的风气，总比吃那些什么补药好吧。中国人总喜欢相信什么补药，许多人千里迢迢从这里买鱼油、买维生素往中国带，现在突然发现，原来中国也有古老的美容降压灵药，从中国进口老陈醋，有什么不好呢？
一位在美国大学研究食品营养学的博士研究生说，他认为适当地吃一些醋对人体是有好处的，但是过度吃醋有可能会打破人体的酸碱平衡，任何事物都有可能“过犹不及”。
传说埃及艳后克利佩脱拉七世的美貌便和醋有着密切的关系，克利佩脱拉七世的美容秘方是天天饮用溶解了珍珠的醋液，醋液本身好处较多，而溶于醋液的珍珠属于钙质，因而成了对身体有益的醋钙。
吃醋风在美国、日本等国较为流行，据统计，美国人年均食醋651公斤，日本人788公斤，而我国则只有35公斤左右，我们吃醋还是太少了。
食醋小贴士
食醋养颜健肤
醋的营养物质能补充肌肤的营养和水分，深度滋润和修复受损伤肌肤。
皮肤粗糙的人，将5份食醋与1份甘油混合调匀，涂抹于皮肤上，经常使用能使皮肤变得光洁、细腻。
将桃仁250克存在500克食醋中，密封保存在玻璃瓶内，10天后即成。每日饮1汤匙，久之对改善皮肤粗糙、晦暗等有较好效果。
洗脸、洗手时加入1汤匙食醋，长期使用，可使皮肤变得光洁、细嫩。
在温热的洗澡水中，加入12匙醋，有健肤的功效。
取醋200毫升，加热浓缩至100毫升，每天外搽面部扁平疣（病毒引起的），坚持使用有一定疗效。
醋能增强皮肤细胞的排泄能力，抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的形成，并能使黑色素细胞分解淡化，消除斑点。
取新黄豆250克，用醋浸泡15天，每天取10粒左右嚼食，可减淡面部的色素，有降低胆固醇和改善肝功能的功效。
取黄瓜、南瓜、胡萝卜、白菜、卷心菜各适量，洗净切片后，用盐腌6个小时，再加食醋凉拌佐餐。日久，可减淡面部的色素，对防治粉刺也有一定效果。
食醋注意事项
吃醋虽然好处很多，但也应持科学态度，不可过量食用，成年人每日食醋量应在20克40克之间，最多不超过100克。
老人吃醋应酌情减量，因为醋对钙有代谢作用，可造成骨质疏松。
患有胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤等病患者切忌吃醋。
空腹也不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃。

参考资料

http://www.woman-8.com/2008-6/22/16351442914.html

早餐两杯醋水，皮肤变光滑
　具体方法是：

　　预备两杯冷开水，再加入两勺山西老陈醋于水中，搅匀，即可饮用。长期坚持，效果显著。

　　早晚两杯醋水，一定不能低估其作用，早上的两杯醋水可以清洁肠胃，补充夜间肌肤失去的水分。而晚上的两杯醋水，则能保证在夜间，体内血液不至于因缺水而过于黏稠，因为血液黏稠会使女性大脑缺氧，脸上色素沉积，使女性提前衰老。




　　小叮咛：除早晚饮用两杯醋水外，在洗手间放置一瓶醋，经常用醋洗手，还可令手部肌肤保持白嫩细腻。因为自来水的水质较硬，醋水可以软化水质。

　　具体做法是：

　　先将手洗干净，再在手上涂一层醋，15分钟后洗掉，就能令你玉指如葱。

2.醋可以软化角质，促进皮肤新陈代谢，还可以调整脸部的PH值，保持健康状态。美白嘛，估计不太明显。

睡不醒的猫
[学姐] 用醋洗脸杀菌、消炎、美白，但并不建议使用，尤其是敏感性肌肤。如果要用，需要充分稀释后使用。另外你要用的话尽量使用白醋。

[新手] 用醋洗脸是否具有美白我不知道,但是我知道在洗澡的时候,在洗澡水中放少许醋有缓解疲劳的功效.你要是在学习工作中出现了疲劳,不妨可以试一试.
3.下面介绍几种用醋美容方法：

1.用超市买来的果醋/是浓缩型的啊.如果觉得有点醋可放点蜂蜜.每次喝时用凉白开冲调.效果非常好啊.我的朋友和同事都说我的皮肤细腻了.我只喝了一个星期啊.我个人感觉皮肤真的好了.而且白了.

2.还有我看报纸杂志说用白醋泡新鲜的鸡蛋,一定要新鲜的啊.而且要洗干净才可以泡的.白醋超市就有售.要泡一个月.我在超市买的玻璃罐头来泡它.记得要泡一个月啊.泡好后,可以每次喝水时放一点冲喝.可以嫩肤的.而且兼接可以治高血压和失眠.非常有效.

3.减轻皱纹：晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

4.柔嫩肌肤：先洗净脸部和双手，然后浸入加入食醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净，长期这样做，可让皮肤光洁、细腻，水中加入的醋量宜少，以水不变色为准。

5.祛斑褪斑：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

6.驱除倦容：用于盆浴，在温水中加入1～2汤匙食醋，洗澡后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

7.抑制头屑：有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

8.黑发亮发：有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

9.护甲美甲:在温水中加进半茶匙醋，用其浸泡手指甲或脚指甲，然后再进行修剪。此时，不但指甲皮易于修剪，而且指甲缝中的污垢也容易清除，手指甲和脚指甲也光亮晶莹。

使用时的注意事项：

外用醋一般以米醋为好，不宜用白醋，因为白醋以醋精配制。“吃醋”虽然好处多多，但也不可过量；成年人每天食醋量应在20～40克，最多不宜超过100克；醋对钙的代谢作用也不可轻视，为了防止成年女性的骨质疏松症，患有下列疾病的人不宜吃醋：胃溃疡、胆囊炎、肾炎、低血压、胆石症、骨损伤及慢性肾脏病等。

长期喝醋容易引起牙齿的腐蚀和脱钙，所以喝醋时应用水稀释，尽量用吸管直接咽下，然后用水漱口。空腹时不要吃醋，以免胃酸过多而伤胃；胃酸过多的人，不宜喝醋。



很多人不赞成用醋洗脸，那是因为方法不对，醋洗脸的好处有很多，长期使用可以使脸部光华细嫩，水分充足，并且有很强的美白作用。而且最重要的一点是，现在市面上的清洁产品都含有碱，碱对人的皮肤有一定的伤害，而醋的作用就是可以去除碱。

正确的使用方法是，第一遍用温水洗脸，一切正常，第二遍将脸部的洗面奶进一步的冲洗干净。（用冷水），第三遍的时候要在冷水里放上一点米醋（其他醋也可以，不过米醋效果比较好，但是一定要少放。）大概放两勺的量就可以，这东西不能放多。然后像用水一样清洗脸，清洗几次后再用冷水冲洗一遍即可。

如果你的皮肤缺水或没有弹性，建议你再第四遍冲洗的时候用水拍打脸部， 一共200下。这样既可以干净的清洗掉醋，以面留在脸上产生烧伤感。也可以使你的脸看起来细嫩有水分/

但是，这种方法一定要持之以恒，它不是灵丹妙药，马上就可以见效。你不要期待它会马上给你带来效果，但只要你坚持，你就会越变越美。（效果大概会在一年以后体现，有的或者更长）